Sport im Park 2024

Die Ingelheimer Sportvereine haben sich mit der Sportabteilung der Stadt Ingelheim zusammengetan, um eine besonderes sportliches Angebot in Ingelheim umzusetzen: „Sport im Park“. 

In den sechs Sommerferien-Wochen von 15. Juli bis 23. August 2024 gibt es täglich an allen Werktagen mehrere Bewegungsangebote, die umsonst und draußen stattfinden und bei denen jede*r mitmachen kann, immer ohne Anmeldung und meistens ohne Vorkenntnisse der jeweiligen Sportart. Ob Gymnastik, Yoga, Ballsportarten, Zumba, Schaufechten, Laufspiele oder Training für das Sportabzeichen: Die Bandbreite der Angebote ist immens und finden stets unter Anleitung von Ehrenamtlichen der Vereine statt. 

Das Ziel der Aktion ist es, die Begeisterung für Bewegung mit allen interessierten Bürger*innen niedrigschwellig zu teilen und dem Breitensport mehr Sichtbarkeit zu verschaffen.


  • 1.  Ferienwoche

    TagDatumVormittagNachmittagAbend
    Montag15.07.

    		18 - 19 Uhr Wirbelsäulengymnastik TuS; Anja, Rasenplatz TuS Ingelheim
      10 - 11 Uhr; Mobil und Agil (Hockergymnastik); TuS; Anja; Rasenplatz TuS Ingelheim 18 Uhr Hula Hoop; Turnclub Ingelheim; Ilse; eigener Hula Hoop Reifen und Getränk mitbringen. Festplatz an der Burgkirche
    Dienstag16.07.
    		16 - 17:30 Uhr; Mädchenfußball (ab 12 Jahre); TSG Großwinternheim; Ralf;  normale Sportkleidung & Getränke mitbringen; Sportplatz Großwinternheim18 Uhr; Pilates; TV FW; Martha;  bitte Matte mitbringen, Ort: Jungau
       
    		18 - 19:30 Uhr Walking Fußball (ab 50 Jahre); TSG Großwinternheim; Ralf, Ingelheim "normale" Sportkleidung & Getränke mitbringen; Sportplatz Großwinternheim.




    		19 - 20 Uhr; BauchBeinePo; TV FW; Martha; Ingelheim; Jungau
       
    		20 - 21 Uhr Skigymnastik TuS Sylvia, Ingelheim Rasenplatz TuS
    Mittwoch17.07.8.30 - 9.30 Uhr; Pilates; 60plus; TV FW; Martha, Ingelheim; Jungau
    		18 - 19 Uhr Pilates TV FW Martha, Ingelheim; bitte Matte mitbringen; Jungau
      10 Uhr; Boule-Rouge; Ingelheim; Boulekurs; Ingelheim; "
    Boulekugeln können vor Ort ausgeliehen werden oder mitbringen; Stadion im Blumengarten.    		  19 - 20 Uhr; Fitness; Mix Workout; TuS Nicole; Ingelheim Rasenplatz TuS
       
    		19 Uhr; Boule-Rouge Ingelheim; Boulekurs, Ingelheim; Boulekugeln können vor Ort ausgeliehen werden oder mitbringen; Stadion im Blumengarten.
    Donnerstag18.07.9 - 10 Uhr; Funktionsgymnastik; TuS; Bärbel; Ingelheim; Rasenplatz TuS16 - 17:30 Uhr; Mädchenfußball (ab 12 Jahre); TSG Großwinternheim; Ralf Krzistek; Ingelheim; "normale" Sportkleidung & Getränke mitbringen; Sportplatz Großwinternheim.18 - 19:30 Uhr; Walking Fußball (ab 50 Jahre); TSG Großwinternheim; Ralf, Ingelheim;   "normale" Sportkleidung und Getränke mitbringen; Sportplatz Großwinternheim.
       18 - 19 Uhr; Pilates; TV FW; Martha; Ingelheim; bitte Matte mitbringen; Jungau19 - 19:30 Uhr; Laufspiele für die ganze Familie Sportfreunde Rückenwind Annett, Ingelheim Getränke mitbringen; Stadion im Blumengarten
       19 Uhr; Zumba; ÜL Maria do Carmo Oliveira Cavalcanti, Ingelheim; Sebastian-Münster-Platz19:30 - 20 Uhr; Yoga für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett; Ingelheim; Yoga- oder Sportmatte mitbringen; Stadion im Blumengarten
       20 - 21:30 Uhr; DoFras (Funktionsgymnastik); TuS Ada; Ingelheim; Rasenplatz TuS 
    Freitag19.07.8 - 9 Uhr; Nordic-Walking / Walking; TV FW; Thomas, Ingelheim; Treffpunkt: Jungau
    		19 Uhr; Naginata Kampfkunstzentrum; Thomas, Tobias, Edith; Schuhe und bequeme Kleidung. Wir führen in die ganzheitlichen Bewegungen ein. Wir zeigen den ersten Umgang mit dem Sportgerät und haben viel Spaß dabei. Für jedes Alter geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich; Garten Burg Windeck.
      9:15 - 10:30 Uhr; Nordic-Walking / Walking; TV FW; Thomas; Ingelheim; Treffpunkt: Jungau  

  • 2. Ferienwoche

    TagDatumVormittagNachmittagAbend
    Montag22.07.

    		18 - 19 Uhr; Wirbelsäulengymnastik; Anja, Rasenplatz TuS, Ingelheim
       10 - 11 Uhr; Mobil und Agil (Hockergymnastik); Anja; Rasenplatz TuS; Anja; Ingelheim
    		 18 Uhr; Hula Hoop; Turnclub Ingelheim; Ilse; eigener Hula Hoop Reifen und Getränk mitbringen; Festplatz an der Burgkirche
    Dienstag23.07.11 - 12 Uhr; Yoga kennt kein Alter; TV FW; Gisela; bitte Yoga-Matte mitbringen;   Jungau

        18 - 19 Uhr; Strong & Stretchy; TV FW; Corinna & Susanne; Jungau
        19 - 20 Uhr; BauchBeinePo; TV FW; Martha; Jungau
    au    20 - 21 Uhr; Skigymnastik; TuS; Sylvia; Rasenplatz TuS, Ingelheim
    Mittwoch24.07.8:30 - 9:30 Uhr; Pilates 60plus; TV FW; Martha; bitte Matte mitbringen; Jungau.
    		18 - 19 Uhr; Pilates; TV FW; Martha; bitte Matte mitbringen; Jungau.
      10 Uhr; Boule-Rouge; Ingelheim; Boulekurs: Boulekugeln können vor Ort ausgeliehen werden oder mitbringen; Stadion im Blumengarten. 19 - 20 Uhr; Fitness Mix Workout; TuS; Nicole; Rasenplatz TuS, Ingelheim
        19 Uhr; Boule-Rouge Ingelheim; Boulekurs; Stadion im Blumengarten.
        20 - 21 Uhr; Frauen-Fitness 60+; TV FW; Susanne; Jungau
    Donnerstag25.07.9 - 10 Uhr; Funktionsgymnastik; TuS; Bärbel; Rasenplatz TuS; Ingelheim
    		18 - 19 Uhr; Pilates; TV FW; Martha. bitte Matte mitbringen. Jungau
        19 - 19:30 Uhr; Laufspiele für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett. Getränke mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        19 Uhr; Zumba; ÜL: Maria do Carmo Oliveira Cavalcanti; Sebastian-Münster-Platz
        19:30 - 20 Uhr; Yoga für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett; Yoga- oder Sportmatte mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        20 - 21:30 Uhr; DoFras (Funktionsgymnastik); TuS; Ada; Rasenplatz TuS; Ingelheim
    Freitag26.07.

    		19 Uhr; Naginata Kampfkunstzentrum, Thomas, Tobias, Edith. Schuhe und bequeme Kleidung. Wir führen in die ganzheitlichen Bewegungen ein. Wir zeigen den ersten Umgang mit dem Sportgerät und haben viel Spaß dabei. Für jedes Alter geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich; Garten Burg Windeck.

  • 3. Ferienwoche

    TagDatumVormittagNachmittagAbend




    		18 Uhr; Hula Hoop; Turnclub Ingelheim; Ilse; Ingelheim; eigener Hula-Hoop-Reifen und Getränk mitbringen; Festplatz an der Burgkirche
    Montag29.07.

    		18 - 19 Uhr; Wirbelsäulengymnastik; TuS; Anja; Ingelheim; Rasenplatz TuS
      10 - 11 Uhr; Mobil und Agil (Hockergymnastik); TuS; Anja; Ingelheim; Rasenplatz TuS 19 - 21 Uhr; Indiaca; TSG Heidesheim; Walfried & Horst; Anfänger willkommen; Sportanlage Heidesheim.
    Dienstag30.07.

    		18 - 19 Uhr; Pilates; TV FW; Martha; Ingelheim; bitte Matte mitbringen; Jungau
        19 - 20 Uhr; BauchBeinePo; TV FW; Martha; Ingelheim; Jungau
        20 - 21 Uhr; Skigymnastik; TuS; Sylvia Ingelheim; Rasenplatz TuS
    Mittwoch31.07.8:30 - 9:30 Uhr; Pilates 60plus; TV FW; Martha; Ingelheim; Jungau
    		18 - 19 Uhr; Pilates; TV FW; Martha Ingelheim; bitte Matte mitbringen; Jungau
      10 Uhr; Boule-Rouge; Ingelheim; Boulekurs Ingelheim; Boulekugeln können vor Ort ausgeliehen werden oder mitbringen; Stadion im Blumengarten. 18:30 - 20 Uhr; Sportabzeichentraining mit Abnahmen; TSG Heidesheim; Walfried;   Heidesheim. Im Sportabzeichentraining werden nach einer Aufwärmphase, je nach vorhandener Zeit, zwei Disziplinen im Sportabzeichen abgenommen. Die neuen Bedingungen sind an der Wand zum Kraftraum ersichtlich. Alle ob Jung oder Alt können mitmachen. Ziel ist das Sportabzeichen In Bronze, Silber oder Gold. Sportanlage Heidesheim.
        19 Uhr; Boule-Rouge; Ingelheim; Boulekurs Ingelheim; Boulekugeln können vor Ort ausgeliehen werden oder mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        19 - 20 Uhr; Fitness Mix Workout; TuS; Nicole; Ingelheim; Rasenplatz TuS
        20 - 21:30 Uhr; Funktionsgymnastik Sportbox; TV FW; Eveline; Ingelheim; Sportbox im Stadion
    Donnerstag01.08.9 - 10 Uhr; Funktionsgymnastik; TuS; Bärbel; Rasenplatz TuS; Ingelheim
    		18 - 19 Uhr; Pilates; TV FW; Martha; Ingelheim; bitte Matte mitbringen; Jungau
        19:00 - 19:30 Uhr; Laufspiele für ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett;  Ingelheim; Getränke mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        19:00 Uhr; Zumba; ÜL Maria do Carmo Oliveira Cavalcanti; Ingelheim;   Sebastian-Münster-Platz
        19:30 - 20 Uhr; Yoga für ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett; Ingelheim;   Yoga- oder Sportmatte mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        20 - 21:30 Uhr; DoFras (Funktionsgymnastik); TuS; Ada; Ingelheim; Rasenplatz TuS
    Freitag02.08.

    		19 Uhr; Naginata Kampfkunstzentrum; Thomas, Tobias, Edith; Ingelheim; Schuhe und bequeme Kleidung. Wir führen in die ganzheitlichen Bewegungen ein. Wir zeigen den ersten Umgang mit dem Sportgerät und haben viel Spaß dabei. Für jedes Alter geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich; Garten Burg Windeck.

  • 4. Ferienwoche

    TagDatumVormittagNachmittagAbend
    Montag05.08.

    		19 - 21 Uhr; Indiaca; TSG Heidesheim; Walfried & Horst; Anfänger willkommen; Sportanlage Heidesheim.




    19 Uhr Stabilität & Beweglichkeit              Turnclub Ingelheim; Britta
    Getränke & festes Schuhwerk mitbringen, keine Matte erforderlich
    Festplatz an der Burgkirche


    		05.08. 

    		17.30-18.30 Uhr "Aktiv Walking"; TSG Großwinternheim; Treffpunkt: Sporthalle TSG Großwinternheim 
    Dienstag06.08.

    		18.45 - 20 Uhr; Jonglage; TuS; Klaus; Rasenplatz TuS;  Ingelheim
        20 - 21 Uhr; Skigymnastik; TuS; Sylvia; Rasenplatz TuS; Ingelheim
    Mittwoch07.08.10 Uhr; Boule-Rouge Ingelheim;   Boulekurs; Ingelheim; Boulekugeln können vor Ort ausgeliehen werden oder mitbringen; Stadion im Blumengarten.
    		18:30 - 20 Uhr;   Sportabzeichentraining mit Abnahmen; TSG Heidesheim; Walfried; Heidesheim; Im Sportabzeichentraining werden nach einer Aufwärmphase, je nach vorhandener Zeit, zwei Disziplinen im Sportabzeichen abgenommen. Die neuen Bedingungen sind an der Wand zum Kraftraum ersichtlich. Alle ob Jung oder Alt können mitmachen. Ziel ist das Sportabzeichen In Bronze, Silber oder Gold. Sportanlage Heidesheim.
        19 - 20 Uhr; Rückenfit; TuS; Ada; Ingelheim; Rasenplatz TuS.
        19 Uhr; Boule-Rouge; Ingelheim; Boulekurs Ingelheim; Boulekugeln können vor Ort ausgeliehen werden oder mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        20 - 21:30 Uhr; Funktionsgymnastik; Sportbox; TV FW; Eveline; Ingelheim; Sportbox im Stadion
    Donnerstag08.08.9 - 10 Uhr; Funktionsgymnastik; TuS; Bärbel; Ingelheim; Rasenplatz TuS
    		19 - 19:30 Uhr; Laufspiele für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett; Ingelheim; Getränke mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        19:30 - 20 Uhr; Yoga für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett; Ingelheim; Yoga- oder Sportmatte mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        20 - 22 Uhr; Mittelalterliches Schaufechten; TuS; Ralf; Ingelheim; Rasenplatz TuS
    Freitag09.08.
    		16 - 17 Uhr; Turnen und Spiele; 6-12 Jahre; TuS; Tina; Ingelheim; Rasenplatz TuS19 Uhr; Naginata Kampfkunstzentrum; Thomas, Tobias, Edith; Ingelheim; Schuhe und bequeme Kleidung mitbringen. Wir führen in die ganzheitlichen Bewegungen ein. Wir zeigen den ersten Umgang mit dem Sportgerät und haben viel Spaß dabei. Für jedes Alter geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich; Stadion im Blumengarten.

  • 5. Ferienwoche

    TagDatumVormittagNachmittagAbend
    Montag12.08.

    		19 - 21 Uhr; Indiaca; TSG Heidesheim; Walfried & Horst; Anfänger willkommen; Sportanlage Heidesheim.




    		19 Uhr Stabilität & Beweglichkeit              Turnclub Ingelheim; Britta
    Getränke & festes Schuhwerk mitbringen, keine Matte erforderlich
    Festplatz an der Burgkirche
    Dienstag13.08.

    		18.45 - 20 Uhr; Jonglage; TuS; Klaus; Rasenplatz TuS; Ingelheim
        20 - 21 Uhr; Skigymnastik; TuS; Sylvia (Ingelheim); Rasenplatz TuS
    Mittwoch14.08.

    		18:30 - 20 Uhr; Sportabzeichentraining mit Abnahmen; TSG Heidesheim; Walfried;  Heidesheim; Im Sportabzeichentraining werden nach einer Aufwärmphase, je nach vorhandener Zeit, zwei Disziplinen im Sportabzeichen abgenommen. Die neuen Bedingungen sind an der Wand zum Kraftraum ersichtlich. Alle ob Jung oder Alt können mitmachen. Ziel ist das Sportabzeichen In Bronze, Silber oder Gold. Sportanlage Heidesheim.
        19 - 20 Uhr; Rückenfit; TuS; Ada (Ingelheim); Rasenplatz TuS
        20 - 21:30 Uhr; Funktionsgymnastik; Sportbox; TV FW; Eveline; (Ingelheim) - Sportbox im Stadion
    Donnerstag15.08.9-10 Uhr; Funktionsgymnastik; TuS; Bärbel; (Ingelheim); Rasenplatz TuS
    		19 - 19:30 Uhr; Laufspiele für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett (Ingelheim) - Getränke mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        19:30 - 20 Uhr; Yoga für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett (Ingelheim); Yoga- oder Sportmatte mitbringen; Stadion im Blumengarten.
        20 - 22 Uhr; Mittelalterliches Schaufechten; TuS Ralf (Ingelheim) - Rasenplatz TuS
    Freitag16.08.8 - 9:15 Uhr; Nordic-Walking / Walking; TV FW; Thomas (Ingelheim); - Treffpunkt: Jungau 16 - 17 Uhr; Turnen und Spiele 6-12 Jahre; TuS; Tina; (Ingelheim) - Rasenplatz TuS19 Uhr; Naginata Kampfkunstzentrum; Thomas, Tobias, Edith (Ingelheim); Schuhe und bequeme Kleidung mitbringen. Wir führen in die ganzheitlichen Bewegungen ein. Wir zeigen den ersten Umgang mit dem Sportgerät und haben viel Spaß dabei. Für jedes Alter geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich; Stadion im Blumengarten.
      9:15 - 10:30 Uhr Nordic-Walking / Walking TV FW Thomas (Ingelheim) - Treffpunkt: Jungau  

  • 6. Ferienwoche

    TagDatumVormittagNachmittagAbend
    Montag19.08.

    		19 - 21 Uhr; Indiaca; TSG Heidesheim; Walfried & Horst; Anfänger willkommen; Sportanlage Heidesheim.




    		19 Uhr Stabilität & Beweglichkeit              Turnclub Ingelheim; Britta
    Getränke & festes Schuhwerk mitbringen, keine Matte erforderlich
    Festplatz an der Burgkirche
    Dienstag20.08.

    18 - 19 Uhr
    Strong & Stretchy
    TV FW - Jungau
    Corinna & Susanne

        18.45 - 20 Uhr; Jonglage; TuS; Klaus; Rasenplatz TuS; Ingelheim
        20 - 21 Uhr; Skigymnastik; TuS; Sylvia; Ingelheim; Rasenplatz TuS
    Mittwoch21.08.
    		17 Uhr; Beach-Tennis; Tennisclub Boehringer Ingelheim; Waldstraße 40; Hinweis: Es wird Barfuß gespielt18:30 - 20 Uhr; Sportabzeichentraining mit Abnahmen; TSG Heidesheim; Walfried;   (Heidesheim) - Im Sportabzeichentraining werden nach einer Aufwärmphase, je nach vorhandener Zeit, zwei Disziplinen im Sportabzeichen abgenommen. Die neuen Bedingungen sind an der Wand zum Kraftraum ersichtlich. Alle ob Jung oder Alt können mitmachen. Ziel ist das Sportabzeichen In Bronze, Silber oder Gold. Sportanlage Heidesheim.
        19 - 20 Uhr; Rückenfit; TuS; Ada;   (Ingelheim) - Rasenplatz TuS
        20 - 21:30 Uhr;   Funktionsgymnastik; Sportbox; TV FW; Eveline; (Ingelheim) - Sportbox im Stadion




    20:00 - 21:00 Uhr
    Frauen-Fitness 60+
    TV FW - Jungau
    Susanne

    Donnerstag22.08.9- 10 Uhr; Funktionsgymnastik; TuS; Bärbel; (Ingelheim) - Rasenplatz TuS17 Uhr; Beach-Tennis; Tennisclub Boehringer Ingelheim; Waldstraße 40; Hinweis: Es wird Barfuß gespielt19 - 19:30 Uhr; Laufspiele für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett;   (Ingelheim) - Getränke mitbringen; Stadion im Blumengarten
        19:30 - 20 Uhr; Yoga für die ganze Familie; Sportfreunde Rückenwind; Annett (Ingelheim) - Yoga- oder Sportmatte mitbringen; Stadion im Blumengarten
        20 - 22 Uhr; Mittelalterliches Schaufechten; TuS; Ralf; (Ingelheim) - Rasenplatz TuS
    Freitag23.08.8 - 9:15 Uhr; Nordic-Walking / Walking; TV FW; Thomas; (Ingelheim) - Treffpunkt: Jungau 16 - 17 Uhr; Turnen und Spiele 6-12 Jahre; TuS; Tina (Ingelheim) - Rasenplatz TuS19 Uhr Naginata Kampfkunstzentrum; Thomas, Tobias, Edith; (Ingelheim) - Schuhe und bequeme Kleidung. Wir führen in die ganzheitlichen Bewegungen ein. Wir zeigen den ersten Umgang mit dem Sportgerät und haben viel Spaß dabei. Für jedes Alter geeignet. Keine Vorkenntnisse erforderlich; Stadion im Blumengarten.
      9:15 - 10:30 Uhr; Nordic-Walking / Walking; TV FW; Thomas; (Ingelheim) - Treffpunkt: Jungau  

Legende der Örtlichkeiten:

"Rasenplatz TuS" befindet sich in Ober-Ingelheim, An der Burgkirche 24
"Jungau" befindet sich in Frei-Weinheim, Rheinstraße Nähe Fähranleger